Santé mentale ?

Ce concept qui revoie à « l’état d’équilibre psychique d’une personne, à un moment donné, et qui peut être apprécié à l’aide de trois éléments : le niveau de bien-être subjectif, l’exercice des capacités cognitives (on peut ajouter ici les capacités émotives et relationnelles) et la qualité des relations avec l’environnement. De plus, cet état d’équilibre serait le résultat des interactions dynamiques entre des facteurs biologiques, psychologiques et contextuels » (Comité de la santé mentale du Québec – CSMQ). Dans ce contexte, le milieu de travail a un impact direct sur la santé mentale : il peut être facteur de structuration, source de plaisir et de bien-être psychologique du fait qu’il organise la vie sur le plan temporel (par exemple, se lever à heure fixe pour arriver au travail à temps). Source de socialisation, il joue aussi un rôle fondamental dans la formation de l’identité. C’est ce qui donne sens à l’individu car en travaillant, ce dernier contribue à la vie en société en produisant des biens et des services. Mais le travail peut aussi être facteur de déstructuration, voir de destruction, de souffrance et de problèmes de santé physique et mentale. La détresse psychologique, la dépression, l’anxiété, le désespoir, l’épuisement professionnel en sont les conséquences.